Los alimentos son nutrientes, vitaminas y minerales que nuestro cuerpo necesita a diario para poder vivir en un buen estado de salud. Es por esta razón que todos a diario nos alimentamos y tomamos ciertos hábitos que sin que nos demos cuenta podrían hacernos mucho daño. Uno de estos hábitos es hacer algunas cosas prohibidas después de comer.
Hay varias cosas que no puedes hacer por nada en el mundo después que comes y hoy queremos decirte cuales son esas cosas ya que estos actos han provocado daños de forma alarmante en muchas personas y para que no siga sucediendo es mejor que sepas lo que no puedes hacer cada vez que termines de comer.
COSAS LETALES QUE NO PUEDES HACER LUEGO DE COMER.
1.- Fumar: Si estás acostumbrado a fumar desde que terminas de comer estas provocando que la nicotina se incorpore en tus alimentos y que ya no sean solo alimentos si no un daño muy letal para tu cuerpo. Tu cuerpo podria responder a esto como si nunca recibiera alimentos solo nicotina.
2.-Comer Frutas: Aunque te parezca difícil de creer, las frutas tienen unas enzimas especializadas que son muy diferentes de digerir que la comida. Por eso las frutas se recomiendan en la mañana y en horas de la tarde, pero nunca comas alguna fruta cuando termines de comer.
3.-Dormir: Esto puede provocar hinchazón abdominal y problemas con el sueño. Lo peor de todo es que este es uno de los casos más comunes a nivel mundial. Debes esperar un tiempo prudente luego de comer para tomar tu siesta, lo mínimo es una hora.
4.- Tomar un baño: Bañarse inmediatamente después de comer puede provocar daños letales en nuestro organismo. Los cambios de temperatura que presentamos al bañarnos no permiten que lo alimentos se dirijan hasta su destino y esto puede hacer algunos de nuestros organismos se dañen por la retención de alimentos en lugares equivocados.
5.- Beber té: Si tomas Te después de la comida, ya no lo hagas mas porque esto podría obstaculizar la digestión efectiva ya que los teses contienen un ácido que interrumpe la digestión correcta.
La verdad es que un montón de personas hacen a diario estos malos hábitos sin saber los daños letales que esto les puede provocar. Si haces alguna de estas cosas, ya no las sigas haciendo para que tu salud sea más duradera.
